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Mar 24/2020

Aprovecha el encierro al máximo: 8 libros de sexualidad para leer (y luego practicar)

¡Aprovechemos la cuarentena para aprender más sobre el placer y sobre nuestros cuerpos, de modo que cuando salgamos de esta crisis habitemos un mundo que procure más y mejor el placer!

Constantemente me preguntan en tuits y mensajes personales por los libros que recomiendo sobre sexualidad humana, así que armé dos listas de sugerencias. La primera de las dos es esta. 

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Lo bueno: hay excelentes libros escritos sobre sexualidad humana y la gran mayoría de los temas de interés más comunes ya han sido cubiertos.

Lo malo: no muchos están en español, sea porque no han sido traducidos o porque las traducciones son caras o difíciles de conseguir. 

Lo bueno: es fácil conseguir casi todos estos libros por internet.

Lo malo: es por plataformas con políticas espantosas como Amazon.

Lo bueno: existen librerías en México (“El Armario Abierto”, por ejemplo) que pueden conseguir los libros.

Lo malo: es posible que salgan un poco más caros que por otras plataformas y esas librerías suelen concentrarse en la CDMX o grandes.

Como en todo, unas por otras, aunque muchas veces eso sólo sea un pequeño consuelo al hablar desde la desventaja. 

Checa: Este hombre no es doctor y tampoco encontró la cura del Covid-19; es un actor porno

La mitad de los libros de esta lista están en español y la otra mitad, en inglés. Sé que la barrera del lenguaje puede ser complicada para muchas personas, pero, lamentablemente (y a mi juicio nada más), muchas de las publicaciones sobre sexualidad que existen en español están desactualizadas, mal editadas, son muy caras, ya no se pueden conseguir o simplemente son malos textos.

Espero que en un futuro puedan existir mejores publicaciones y traducciones en español. Mientras tanto, esto es lo que hay.

Va la lista: 

S=ex 2. La ciencia del sexo – Pere Estupinyà

Uno de los libros más completos sobre ciencia y sexualidad que han sido escritos.

Ayuda mucho que Estupinyà es periodista, porque el libro tiene una narración muy ligera y divertida.

El libro te lleva a diversas partes del mundo y explora varios debates científicos muy interesantes, como la química detrás de los celos, el origen de la orientación sexual o las disfunciones sexuales.

Si nunca has leído nada sobre sexo, esta es la mejor primera opción que existe. 

Tell Me What You Want – Justin Lehmiller

Este libro presenta los resultados de un estudio que se realizó con más de 4,000 personas de Estados Unidos en que se les preguntó por sus fantasías sexuales.

¿Algunos de los resultados? Las fantasías que tenemos suelen ser sobre los mismos temas, el 95% de las personas fantasean y más gente quiere un trío de la que pensarías.

El libro es bueno no sólo por el estudio, sino también porque indica cómo conocer tus fantasías puede ayudar a mejorar tu vida sexual. 

El dilema de la pareja – Esther Perel

Simplemente el mejor libro sobre infidelidad que existe.

Esther Perel, superestrella de las relaciones de pareja, logró lo que muchas otras personas habían intentado sin éxito: escribir un libro que hable sobre amoríos con profunda empatía y sin juicios.

Leer esto te ayudará no sólo a conocerte mejor, sino también a aprender a manejar la experiencia de la infidelidad (siendo la persona que la comete, la persona con quien la cometen o la persona que la resiente), una situación tan común que no es exagerado decir que casi todxs la viviremos al menos una vez en nuestras vidas.  

Te interesa: Cómo superar una infidelidad: la clave está en repensarla

She Comes First – Ian Kerner

Un libro que utiliza la ciencia para enseñar a hacer mejor sexo oral a vulvas. De eso trata. Porque obviamente, esto existe. Y es genial.

El libro nace de la experiencia de Kerner de haber sido eyaculador precoz y no querer dejar a sus parejas sin orgasmos, por lo que se volvió un experto en el no siempre tomado en cuenta arte del cunnilingus.

Aunque difiero ligeramente en algunas cosas (particularmente en lo que él vende como “El Método” para provocar un orgasmo con sexo oral), creo que si eres un hombre (¡o incluso mujer o persona no binaria!) con interés de mejorar tu práctica oral, el recurso puede ser de mucha ayuda.

 

Historia de la sexualidad 1 (aunque también 2, 3, y 4)- Michel Foucault 

No puedo hablar de libros que tratan la sexualidad humana sin hacer mención a la obra de Foucault.

Si no estudias filosofía, ciencias políticas o sociología este libro podría resultar un poco complicado de leer, pero te prometo que cuando lo termines tendrás una visión completamente distinta sobre el sexo y sobre cómo la sociedad construye el discurso alrededor del tema.

“El poder es poder es poder es poder, aprende algo poder”, dijo el alguna vez célebre McDinero inspirado en este libro. Historia real. 

The Penis Book – Aaron Spitz

Todo lo que tienes que saber sobre el pene. ¿Cómo cuidarlo? ¿Cómo mantenerlo sano? ¿Cómo procurar la calidad de las erecciones? ¿Mi tamaño es normal? ¿Cuáles son los beneficios y desventajas de la circuncisión? ¿Qué infecciones son más peligrosas? ¿Debería ir con un urólogo? Esas y más preguntas, respondidas ahí.

Ah, y el humor es genial. Sucede que cuando hablas de penes parecería que hacer chistes sobre el tema es cosa sencilla, pero la verdad te agotas los primeros lugares comunes de inmediato.

No pasa esto con este libro: no sólo aprendí, sino que me hizo soltar genuinas carcajadas. 

Checa este par de textos:

Cinco consejos para tener mejores erecciones

¿Por qué se me baja la erección cuando me pongo un condón?

Ética promiscua – Janet Hardy & Dossie Easton

Entre los bajos mundos de las relaciones no monógamas, este libro se conoce como “La Biblia del Poliamor. No es exageración.

El libro también tiene muchas cosas muy criticables (me aviento una: por momentos creo que su visión de la no monogamia es demasiado optimista, tanto que parece no darle su correcto lugar a los problemas específicos que pueden surgir en estas relaciones), pero, en general, es un gran lugar para empezar a leer sobre el tema.

Te interesa: Un paseo por los tipos de relaciones no monógamas

Queer: A Graphic History – Meg-John Barker & Jules Scheele

La historia ilustrada del movimiento queer, en orden cronológico, una ilustración muy linda y críticas hacia su propia historia.

Es una gran lectura si te interesa tener un contexto del término y del movimiento pero no tienes tiempo o energía para clavarte denso en su historia.

También hay una viñeta donde aparece Lacan diciendo “pah”. Amo.