En la mayoría de las ocasiones, jugar videojuegos no es una actividad física demandante que te ayude a mantenerte en forma. Sin embargo, algunas compañías han aprovechado las diferentes plataformas y consolas para crear videojuegos para hacer ejercicio.
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A diferencia de una rutina normal en el gimnasio, estos videojuegos para hacer ejercicio son combinados con temáticas divertidas que te ayudarán a superarte de una forma entretenida en lugar de las tediosas repeticiones.
Así que si lo tuyo no es el gimnasio o salir a correr al parque, acá te dejamos 5 videojuegos para hacer ejercicio con los que te divertirás mientras cuidas tu cuerpo.
Ring Fit Adventure – Nintendo Switch
Utilizando un aro y una banda especial para la pierna, este videojuego transforma tus controles del Switch en herramientas para hacer ejercicio, aprovechando los sensores de movimiento.
El juego te dejará explorar un mundo de fantasía, en el cual deberás derrotar a un dragón y sus secuaces. Aquí deberás correr, saltar, hacer sentadillas y hasta un poco de yoga para recuperar tu energía y superarte cada día.
Beat Saber – PlayStation VR, Oculus y Windows
Con un visor de realidad virtual (disponibles para las plataformas que mencionamos arriba) Beat Saber te transporta a un entorno VR donde ocuparás dos espadas láser con las que necesitarás cortar bloques usando tus brazos, todo mientras sigues el ritmo de la música.
Fitness Boxing – Nintendo Switch
Este juego exclusivo para la consola de Nintendo combina los movimientos del boxeo con el ritmo de música popular para ejercitarte mientras te diviertes.
Aquí sólo necesitas los controles Joy-Con incluidos con tu Switch para realizar los diferentes ejercicios, los cuales tienen diversos niveles de dificultad.
Just Dance 2022 – PS4, PS5, Xbox One, Xbox Series X/S y Nintendo Switch
Si lo que quieres es bailar, Just Dance 2022 (la nueva entrega de la popular franquicia) ya está disponible y al igual que en los juegos anteriores, deberás seguir los pasos que aparecen en tu pantalla para completar las canciones con la mejor puntuación posible.
BoxVR – PlayStation VR, Oculus y Windows
Por último, este otro juego en realidad virtual te pondrá a entrenar como el Canelo Álvarez a través de diferentes rutinas con música, con las cuales quemarás varias calorías.
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